W zwalczaniu infekcji unikanie stosowania antybiotyków stanowi pierwszy krok do umożliwienia tym bakteriom rekolonizowania nosa, gardła, czy zatok w sposób naturalny. W ten sposób nie tylko zapobiega się nawrotom infekcji, ale również wspomaga układ odpornościowy. Do złagodzenia objawów chorobowych można zastosować produkty pomagające zmniejszyć stan zapalny i produkcję śluzu np. produkty do płukania i irygacji nosa, co może przyczynić się do skrócenia czasu trwania infekcji. Dodatkowo można zastosować leki zmniejszające przekrwienie nosa, które mogą okazać się pomocne w zwalczeniu trudności z oddychaniem. Ponadto, należy dbać o higienę rąk oraz unikać dotykania rękami oczu, nosa i ust.

W celu wzmocnienia systemu odpornościowego wskazane są ćwiczenia i aktywność fizyczna odpowiednio dostosowana do wieku i kondycji oraz odpowiednia ilość odpoczynku i właściwy stopień nawodnienia. W ten sposób można zmniejszyć ryzyko zakażenia wirusowym lub bakteryjnym zapaleniem zatok. Bakterioterapia w postaci suplementów probiotycznych może stać się wiodącym trendem wśród konsumentów dbających o zdrowie.

Podobnie jak flora jelitowa, zdrowa flora nosowa powinna pomóc w utrzymaniu właściwej równowagi bakteryjnej nosa. Preparaty do stosowania bakteriotrapii zawierają probiotyczne szczepy paciorkowców Streptococcus salivarius i Streptococcus oralis, które zostały szczególnie dobrze przebadane i potwierdzono ich korzystne działanie dla organizmu człowieka. Bakterie tych szczepów stanowią naturalną pierwszą linię obrony górnych dróg oddechowych przeciwko patogenom chorobotwórczym. Ponadto, przywracają prawidłową mikroflorę bakteryjną górnych dróg oddechowych.